LES ATELIERS NATURO

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Véritables moments de partage et d’échanges, les ateliers Naturopathique de Aude permettent d’aborder de façon ludique, pédagogique et pratique des thèmes autour de l’alimentation, la santé et les soins au naturel.

Sur inscription de 5 à 9 personnes maximum.

Les ateliers Naturo sont présents régulièrement le 3ième mardi de chaque mois de 19h à 21h30 à mon cabinet d’Embrun. Pour certains d’entre eux il est possible de s’inscrire au coup par coup, pour les huiles essentielles et la phytothérapie il s’agit d’une progression ou d’un programme complet où il faut s’engager pour tous les ateliers.

D’autres dates sont possibles, n’hésitez pas à me contacter pour un atelier « sur mesure ». L’inscription aux ateliers doit avoir lieu, de préférence, 5 jours à l’avance.

Le règlement doit accompagner l’inscription. Il peut se faire en espèces ou par chèque libellé à l’ordre de : Aude RICHARD.

En cas d’impossibilité d’assister à un atelier, vous devez prévenir au plus vite et vous réinscrire sur une autre date, sans frais supplémentaires à raison d’1 fois.

Les ateliers naturo peuvent être également programmés à la demande : au cabinet de naturopathie à Embrun, à votre domicile, sur votre lieu de travail ou en milieu associatif. Si un thème vous intéresse, réunissez un groupe d’ami(e)s, de proches, de collègues ou d’adhérents et contactez-moi pour organiser un atelier.

L’atelier est gratuit pour le particulier « organisateur » qui accueille ! (5 personnes minimum)

Sur devis pour les associations et les entreprises.

Quelques exemples possibles

  • Les règles d’or d’une alimentation équilibrée au quotidien.
  • Perdre du poids grâce à une alimentation santé, c’est possible !
  • Initiation à la réflexologie plantaire.
  • Les huiles essentielles :
  • – L’essentiel des huiles essentielles pour bien commencer… (3 soirées)
  • – L’essentiel des huiles essentielles pour aller plus loin… (3 soirées)
  • – L’essentiel des huiles essentielles pour être au top ! (4 soirées)
  • Petits déj’ santé, il y a du choix !
  • L’intestin, quand le ventre va, tout va !
  • Sans gluten et sans produits laitiers pour quelles raisons?
  • Prendre soin de son foie ça sert à quoi ?
  • Programme anti rhume avant l’hiver.
  • Les graines germées et aliments lactofermentés.
  • Les jus de légumes, pourquoi faire ?
  • Mono diète et jeune quelle différence ?
  • Les plantes adaptogènes késako ?
  • Ateliers cuisine sur des thèmes différents :
  • – Lacto fermentation,
  • – Fomages (fromages végétaux)
  • – Cuisine crue…
  • La phytothérapie facile  avec : 
  • – introduction et généralités de bases
  • – les plantes du stress et du sommeil
  • – les plantes pour une bonne circulation
  • – les plantes pour une belle peau
  • – les plantes pour préparer l’hiver
  • – les plantes de la digestion
  • – les plantes de la détox hépatique
  • – les plantes de la mobilité
  • – les plantes de l’allergie
  • – les plantes spécifiques de la femme

Voir le calendrier des programmations

One thought on “LES ATELIERS NATURO

  1. admin Post author

    « atelier » phyto vraiment très pro et facile d’accès.
    je vais enfin pouvoir utiliser les plantes toute seule, sans faire de bêtises!
    merci j’ai adoré…
    Marie P.

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